BERHENTI MEROKOK!! Selepas 20 minit - tekanan darah dan kadar denyutan nadi kembali ke paras biasa. Selepas 8 jam - paras Karbon Monoksida kembali ke paras normal & paras oksigen kembali normal. Selepas 24 jam - risiko serangan jantung menurun. Selepas 48 jam - saraf mula mengalami pemulihan & deria rasa dan hidu mula pulih. Selepas 2 minggu hingga 3 bulan - peredaran darah bertambah baik & fungsi paru-paru bertambah baik sebanyak 30%. Selepas 1 bulan hingga 9 bulan - batuk, selesema, keletihan dan sesak nafas mula reda & daya tumpuan bertambah baik. Sumber- KKM
No comments:
Post a Comment